[ Avira AntiVir ] [ Avira AntiVir 2010 ] [ Windows LiveMessenger ] [ Microsoft Office 2010 ] [ AVG Free ] [ Internet Download Manager Free Download ] [ Nero ]

اهلا بك في منتديات جي سوفت هنا ستجد كل ما تبحث عنه في جميع المجالات تقريبا ستجد (برامج)حماية وتصميم وصوت وفيديو وبرامج تحميل و (برامج كمبيوتر) مثل ماسنجر وبرامج دردشة واوفس والكثير وايضاً تجد (توبيكات) لكل المناسبات نحن نتميز في توفير الكثير من متطلبات الموبايل (مسجات) حديثة ومستمرة دائماً وايضاً و(وسائط) ولا ننسى فتيات جي سوفت حيث (عالم حواء) المليء بالازياء والموضة والديكور والصحة والرشاقة والتجميل تمتع مع اكبر مكتبة (صور) على الانترنت الاف الصور شاركنا دائماً في برامج جي سوفت ستجد الجديد والفريد والمفيد دائما

مرحبا بك فى منتديات جي سوفت

أي مواضيع مكررة أو منقولة سيتم التعامل معها بكل صرامة وحزم سيتم حذف المواضيع وإيقاف العضوية بشكل كامل ساعدونا على توفير محتوى نظيف
العاب تلبيس بنات
العاب سبونج بوب
انضم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 08-08-2009, 10:50 AM   رقم المشاركة : ( 1 (permalink) )
دلـــ ^_^ ـــع
احساس جي سوفت

الصورة الرمزية دلـــ ^_^ ـــع
  رقــم العضويــــــة : 605142
  تـاريخ التسجيــــل : Apr 2009
  مجموع المشاركات: 5,018
  بمعــــــــــــــــــدل : 2.76 يومياً
  المشاركـــــــــــات : 5,018 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

دلـــ ^_^ ـــع غير متواجد حالياً

افتراضي اللبن يقي من الإصابة بمرض السكر

وجهت أحد الأبحاث الأمريكية بعض النصائح الغذائية المهمة التي تجنب الإصابة بمرض السكر ومنها‏ شرب اللبن يوميا حيث يغذي الجسم بعناصر مثل الكالسيوم وفيتامين د والمغنسيوم‏,‏ كل هذه العناصر تسهم في ضبط الأنسولين بالجسم وتقلل من احتمالية الإصابة بالسكر بنسبة‏40%.‏
كما تعتبر المكسرات من العناصر الغذائية المهمة لاحتوائها علي الزيوت وعناصر غذائية متعددة‏,‏ وتوصي الدراسات العالمية بضرورة أكل ما يعادل ملء الكف يوميا من اللوز والبندق والفول السوداني والتي تسهم في خفض احتمالات الإصابة بالسكر بنسبة‏20%.‏ أما بالنسبة للقرفة فهي تسهم في خفض أي ارتفاعات مفاجئة في معدل السكر‏، كما ذكرت جريدة "الأهرام".‏
وينصح العلماء بتناول نصف معلقة شاي يوميا من القرفة خلال الوجبات لضبط معدل السكر‏,‏ أما آخر العناصر التي يقترحها الأطباء لتجنب مرض السكر فهي القهوة‏,‏ حيث تشير الدراسات إلي أن شرب‏4‏ أكواب من القهوة منزوعة الكافيين يوميا يقلل من احتمالات الإصابة بالسكر بنسبة‏30%,‏ إلا أن القهوة لها مضار صحية أخري‏,‏ لذلك يوصي الخبراء بعدم الاعتماد الكامل علي شرب القهوة لتجنب الإصابة بالسكر‏.‏
العاب والعاب جديدة كثيرة مثل العاب سيارات و العاب اخرى مثل العاب دورا وايضاً من العاب MBC3 الجديدة العاب بن تن ودائماً هناك جديد مع الكثير من برامج تحميل و للكمبيوتر والجوال وتعاريف قطع غيار الكمبيوتر و تعاريف لاب توب و الكثير من البرامج الاخرى والمفيدة والجديدة دائماً
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الوقاية من السكر- الوقايه من مرض السكر جي سوفت الصحة والغذاء 0 06-10-2010 12:00 PM
أطعمة تساعد على منع الإصابة بمرض أنفلونزا الخنازير رقيق المشاعر الصحة والغذاء 1 05-16-2010 01:36 PM
أعراض الإصابة بمرض فقدان الشهية العصبي دلـــ ^_^ ـــع الصحة والغذاء 0 01-28-2010 02:19 PM
أطعمة تساعد على منع الإصابة بمرض أنفلونزا الخنازير el za3ym الصحة والغذاء 0 10-07-2009 08:22 AM
قهوة اللبن بالتمر el za3ym مطبخ حواء - طبخ 0 01-09-2009 06:36 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 10:04 PM بتوقيت مسقط

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 برامج جي سوفت last update
جميع المواضيع و التعليقات المكتوبة هنا تمثل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثل وجهة نظر جي سوفت